EyeCare4US是一款实用的免费的视力保护软件,程序允许你设定工作时间和休息时间,指定的时间到达会提示你放松一段时间,之后自动恢复屏幕,这个时长也是可以调整的。
视力保护简介
对于日常学习/生活引起的非职业性视力衰退,最有效的办法是注意用眼卫生。因为在大多数情况下,视力下降和光线不佳有关,特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线照度不合适。很多时候光线太暗,也有些时候是光线太亮。虽然,国家对于不同场合的光线照度是有标准的,但对于普通民众而言,这对于保护视力的帮助不是那么直接。
视力衰退的原因
1)日常学习/生活引起的非职业性视力衰退;
2)由于年龄上升,眼睛生理机能自然衰退;
3)遗传原因,家族中有跟近视有关的基因;
4)由于职业引起,如在各种强光环境中工作。
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