随心运动是一款专业的培训管理软件,可以帮助用户记录自己每一天的锻炼情况,对于不少人而言是很必备的,我们只需要轻松的设置,就可以将自己走路、跑步、跳绳等数据信息记录下来,是非常详细的,系统还会将所有数据汇总并进行分析,让你知晓自己每天运动的变化。
软件特色
1、每天可选择跳绳、游泳、快走等运动进行打卡,保证每日运动量;
2、输入您的身高和体重可查看您的bmi指数,更好的了解健康情况;
3、记录您的三餐和饮水量,帮您保持健康的饮食习惯。
软件亮点
1、还有一些专业的健身教练进行指导,为我们制定更加合适的健身计划;
2、这里还会有一些日常饮食的常识和小贴士,用户都可以自由的来进行浏览;
3、可以在这里看更多的健身资讯,从运动中获取更多健身的技巧。
∨ 展开