普拉提运动 1.0.0 安卓版

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普拉提运动是能进行学习锻炼的运动软件，你可以在软件中选择多种类型的运动健身技巧，提供全套普拉提视频，还能了解语音引导功能每一个步骤都能查看学习，同时丰富的线上教学视频课程帮助你完成相应的运动技巧学习，提高身体的控制能力！

软件介绍

放松全身肌肉，提高人体躯干控制能力的锻炼方法。它主要锻炼人体的小深层肌肉群，保持和改善正常活动姿势的外观，达到身体平衡。它有助于重新拉伸紧张的肌肉并均匀地重新分配身体压力。可以获取初级课程、中级课程、高级课程等信息，这样就可以结合自己的情况选择合适的健身动作，轻松的进行健身学习了，让缺少运动的上班族都能重新找回身体的活力。

软件功能

1、能够在这里开始观看平台提供的健身视频内容，您就能更好的观看视频；

2、app会记录您观看的健身视频，方便用户下一次继续学习；

3、在这里可以浏览到许多健身课程内容，您就可以结合自己的身体情况进行选择；

4、让您找到合适的课程内容，这样就能帮助您进行运动健身；

软件说明

1、提供高清视频，在线观看，真正跟随教练

2、记录你的训练历史和成就，激励你更好地锻炼

3、支持社会化分享，可以和朋友分享精彩的培训时间