keep旧版 4.6.0 安卓版

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keep旧版跑步软件是一款由keep面向全球推出的多国语言健身app，拥有更加完善的社区群，用户可以通过脸书或者推特登录加入全新的运动健身社区，与全球的健身达人一起成长互动，你可以在keep社交圈与运动达人们一起讨论健康运动的话题还可以咨询关于运动减肥以及塑形的问题，还可以让软件帮你制定对有效、最科学的健康锻炼，非常实用!

keep旧版4.6.0简介

全新的移动健身库，拥有丰富的健身资讯，随时随地练就完美身材，根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练，所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门，权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

keep旧版本特色

●精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

●分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

●量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

●真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

软件优势

-邹市明拳击燃脂

-五维腹肌训练计划

-腹肌撕裂者

-人鱼线雕刻

-瘦腿训练

-Tabata 4分钟燃脂

-瑜伽·柔韧

-办公室肩颈放松

-俯卧撑入门

-泡沫轴全身按摩