小睡眠白噪音 1.0.0 安卓版

Tags：睡眠睡眠管理睡眠监测

小睡眠白噪音工具是一款可以帮助大家更好的入睡的工具的，在这里小伙伴们可以在上面选择自己想要的白噪音来听着入睡的，APP内部的白噪音是可以让大家安然入睡的，睡眠不好的小伙伴们是可以来下载试试的！

软件特色

1、在软件中，为用户提供的所有的音乐都是可以被免费试听体验的，永辉可以放心的进行选择使用，不需要担心会有付费的情况出现。

2、在白噪音中，可以让用户伴随着万物的声音入眠，寻找自己的宁静，睡眠更好一点，压力更少一线，生活更美好一点。

3、各种的白噪音的素材都可以在小睡眠白噪音中被查找到，包括但不限于雨声、溪流、海浪、篝火、鸟鸣、虫鸣、钢琴、风声等等的素材声音都可以被找到，用户还可以进行自由的随机组合，搭配自己喜欢的音频。

白噪音治疗

对于新生儿的父母来说，利用白噪音来停止婴儿的哭泣是一个很有效的声音治疗方法。例如，新生儿刚刚离开妈妈的子宫，来到一个陌生的环境，这对他们来说是需要一个适应过程的，而我们生活环境中一些陌生的声音对它们来说有时会令他们感到不安，以及烦躁。他们更喜欢子宫里的嘈杂声，而白噪音与他们熟悉的这种声音有着类似之处。因此，在很多刚出生的婴儿感到不安的时候，听到这种声音都会安静下来。特别是对那些患有新生儿疝气的孩子，他们经常会因为身体的不适以及对环境的不适应而莫名其妙的大声哭闹。

一些经常受到环境噪音污染的人群会利用白噪音来帮助他们恢复工作效率，像一些大学生或办公室工作人员会利用白噪音来降低那些施工噪音对他们集中注意力产生的不良影响。白噪音甚至被公认为是一种对于精神分散疾病、耳鸣、听觉过敏症以及多动症等神经系统疾病有效的“声音化妆处理”治疗。还有一些人利用白噪音来把一些可以打断他们正常睡眠的声音弱化。不仅是那些要在白天睡觉、晚上工作的夜班族利用白噪音来削减白天有可能打扰到他们睡眠的一切声音。还有那些夜晚铁道附近的轰隆声，以及狗叫声，甚至你配偶的打鼾声等等都可以被白噪音的“屏蔽”功能所弱化。这样一来，你完全可以好好的睡上一觉，无论是处在怎样的一个睡眠环境。我们下一个要考虑的问题是如何在自己的生活中获取白噪音。

什么是白噪音？

白噪声或白噪音，是一种功率波长谱密度为常数的随机信号或随机过程。相对的，其他不具有这一性质的噪声信号被称为有色噪声。理想的白噪声具有无限带宽，因而其能量是无限大，这在现实世界是不可能存在的。实际上，我们常常将有限带宽的平整讯号视为白噪音，因为这让我们在数学分析上更加方便。