冥想猫 1.8.4 安卓版

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冥想猫App，放空你的心灵，缓解你的压力，为你带来白噪音音频，可以自由选择音频内容，有温柔故事，伴你安心入眠，在喧嚣城市中寻找内心安宁，选择冥想猫App，助眠每一个被失眠所困扰的朋友们，完美提高生活质量。

软件特色

专业老师带领，轻松进入冥想状态

场景化冥想课程：考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步

满足生活方方面面各种需求

软件功能

精选睡眠

优质内容，温柔故事，伴你安心入眠

聆听声音

喧嚣城市中寻找内心安宁

回到当下

把心收回来，把时间留给自己

软件亮点

用正念冥想改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑、增加抗压力，让正念成为一种生活方式

呼吸，身体扫描，觉察当下，宣言，视觉化想象等海量冥想技巧，帮助你在5分钟内获得平静

海量自然声音和白噪音，带你感受喧闹中的宁静，无须长途跋涉，也可漫步山间小溪，甚至开始一场想象中的宇宙航行

呼吸功能可以让你在不需要引导的时候，通过关注自己的一呼一吸，觉察到自己的真实感受，从而放松下来