芯动app是一款为你量身定制专业健身方案的健身软件,坚持打卡“今日计划”,改变会在点滴积累中悄然发生。软件为你量身定制的健身减肥计划、丰富的私教健身减肥视频课程、分类明晰的分解动作,来改变你的生活习惯,健身减肥时长、运动进程、运动消耗,规划你的跑步时间、跑步路线、跑步距离、跑步位置和跑步消耗,让你也能练出火辣身材。
软件说明
健身计划Step1:你需要准备什么?
填写基本信息,运动状况,健身需求,专业的系统君将会为你量身制定更高效的健身减肥方案;及时反馈运动进程,还会为你调整健身减肥方案,运动更有效!
健身计划Step2:你选择付出什么?
不积跬步无以至千里,健身减肥非一日之功,每天完成“今日健身计划”,坚持运动,减肥瘦身、腹肌人鱼线都不是梦;跑步运动随时随地开始,跑步热身、跑步心肺训练、跑步后拉伸...更多专业跑步训练,给你助力!
健身计划Step3:你能够得到什么?
精准数据记录——健身减肥时长、运动进程、运动消耗;跑步时间、跑步路线、跑步距离、跑步位置和跑步消耗;量身定制的健身减肥计划、丰富的私教健身减肥视频课程、分类明晰的分解动作;活跃有爱的健身社区圈子、精选专业的运动心得小记、奖励赞赏的健身减肥成就勋章、伴你成长的减肥运动记录
软件特色
1、可以实时的监测你在运动时的身体状态,数据是最能够说明问题的,你可以自己在线直接查看;
2、每一项数据都会有详细的分析,让你可以更好的了解自己的身体状况,制定更适合自己的健身目标;
3、平台还会有非常专业的教练在线进行指导,就算不出门也可以科学健身,让自己的身体状态达到最好。
软件优势
1、手机上即可快速绑定设备,就能开始健身运动;
2、打造专属训练区,提供专业、细致的训练动作;
3、用户可以跟着动作示范来练习,轻轻松松掌握;
4、提供的训练动作方式丰富,能满足用户的需求;
5、根据训练动作来选择设备,让用户科学的健身。
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