FitTime家庭健身是一款简单、方便但又能够根据用户的身体需求有针对性的制定健身方案的健身APP。真人视频录制,训练计划针对不同的人群的特点与需求更有计时器给你自己随意制定训练计划。
软件功能
健身视频
所有视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练。
教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示。
训练动作详解,随时指出动作难点,有效避免训练伤害,提高训练效果。
训练计划
针对不同人群的特点与需求,个性化的训练课程。
训练安排循序渐进,从易到难,逐步进。
最懂你的训练计划,为你安排好训练、休息,根据你的时间智能调整计划。
计时器
最实用的HIIT(高强间歇训练)计时器让你随意制定自己的训练计划。
预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序。
备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序。
健身资讯
丰富的健康营养知识,消灭饮食误区。
与一流教练进行互动,解决训练过程中的疑惑和难点。
真实的励志故事与成功经验分享。
软件特色
跟着视频进行系统性训练。
打开计时器,让自己的训练计划更高效。
浏览其他健身、健康资讯,学习他人的成功经验。
管理你的训练记录,见证时间在你身上刻画的努力的痕迹。
新版特性
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