袋鼠运动 1.1.1 安卓版

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袋鼠运动App是一款功能十分丰富的科学健身类软件，为用户提供更加科学和便捷的健身计划，根据用户的身高体重进行IBM计算，指定适合其自身的健身方法。软件一对一私教指导，所有困惑都能够及时进行解答。

软件特色

1、袋鼠运动为你提供超专业的一对一在线私教，根据你的身体状况为你制定专属的训练计划，彻底告别瞎练；

2、精选专业教练团队，无论你是减脂、塑形、增肌、还是体态调整，都有对口教练来解决；

3、一对一定制训练计划，告别无脑式的跑步，根据你的身体数据为你量身定制高效的训练计划；

4、陪伴式服务，24小时在线监督与指导，帮你告别懒惰，轻轻松松坚持下来；

软件亮点

「健身资讯」

- 袋鼠运动app丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里；

- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答；

- 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线；

「运动社区」

- 袋鼠运动软件有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动；

- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题；

- Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长；

「健身视频」

- 袋鼠运动app所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练；

- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示；

- 改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果；

「训练计划」

- 袋鼠运动软件读取健康数据（HealthKit API）， 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划；

- 包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有；

- 训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶。