追踪睡眠 20220811 安卓版

Tags：睡眠监测睡眠检测睡眠质量

追踪睡眠（Sleep as）是一款能够追踪用户的睡眠状态的应用软件，通过收集你的作息时间信息来制定合适的睡眠周期，在最合适的时机将您唤醒，尽享神清气爽的早晨。有效提高睡眠质量，从而获得更好的睡眠建议。

软件特色

1.强大的非接触式睡眠周期跟踪应用。它利用声呐从您身体反射的超声波信号来测量活动和呼吸情况。

2.通过软件在线监测自己每天的睡眠状况、监测自己的睡眠质量，让用户更了解自己的睡眠规律。

3.有了它，你可以更好地了解自己的睡眠规律，记录和回听你的鼾声和梦话，还可以自定义智能闹钟。

软件亮点

1.起床后昏昏沉沉？自定义智能闹钟，就可以在浅睡眠阶段被温柔唤醒。多款起床铃声可供选择，让你醒来神清气爽、精力充沛。

2.你的夜间睡眠质量如何？通过查看每日、每周和每月的睡眠报告，就可以轻松追踪你的睡眠。无需将手机放在枕头下，将设备放在附近就可以了。

3.有了它，你也可以睡得香甜安稳，醒来神清气爽。睡得好，生活更美好。

软件简评

白天感到非常劳累却找不到原因?

饱受失眠之苦，希望睡觉时不再满脑子的胡思乱想?

希望早上醒来不再昏昏沉沉，保持最佳状态?

想知道什么时候入睡，什么时候从深度睡眠中被吵醒?

正在寻找昂贵睡眠追踪设备的替代品?

好奇睡觉时的鼾声、轻声梦话或其他声音?

以上这些，睡眠追踪器通通可以帮你解决，并为你带来你值得拥有的更高效的生活。