黑白运动体育 1.0 手机版

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黑白运动体育手机版是一款超级好用的体育运动健身的平台，在这里小伙伴们可以在上面轻松的学习到一些运动健身的相关的知识，可以按照上面的知识来更好的运动，这样子才能更好的科学健身保护好身体。

软件特色

1、实时精准记录走路步数，同步系统，微信支付宝步数。

2、每日消耗卡路里一目了然，健康指数了如指掌。

3、海量减肥，瘦身健身课程，让您两分钟重塑体型。

软件功能

黑白运动体育带给你最好的原创健身、瑜伽视频训练计划。

给你最接近线下健身房的私教体验，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程。

在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。

相信我，你离你想要的马甲线、人鱼线、腹肌、瘦腿，只差一个「黑白运动体育」。

软件优势

「健身视频」

-所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练。

-教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示。

-改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果。

「训练计划」

-读取健康数据（HealthKit API）,根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划。

-包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有。

-训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶。

「健身资讯」

-丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里。

-明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答。

-真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线。

「运动社区」

-有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动。

-与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题。

-Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长。