好轻体重管理瘦身App,为减肥、健身、跑步的朋友,所打造的免费运动健身课程,包括饮食打卡、食谱推荐、体重记录、体围记录等读破中功能,还能帮你将跑步轨迹及数据记录管理,让你能清楚的认识到自己每天的运动情况,还能定期分析体重数据变化,随时随地做一个贴心的体重助手。
软件特色
【体重记录】手动记录体重,定期分析体重数据变化,随时随地的贴心体重小助手
【十七项数据】检测身体17项健康数据,全面了解自己
【健身课程】全面的免费健身课程,针对你不同需求有不同的课程
【跑步记录】跑步轨迹,目标设置,跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现
软件功能
【饮食运动】饮食记录、食谱推荐,运动打卡,食物热量一览无余,定期数据总结分析
【经期记录】经期记录、预测、提醒,让你避免忘记尴尬期~
【数据分析】每天周月身体数据分析,报表呈现~
【每日打卡】记录减肥生活,坚持才能成功~
【家庭管理】监测及管理您家庭成员的身体健康状况。
软件亮点
提供专业的免费运动和健身课程,进食打卡、食谱推荐、体重记录、体围记录、月经记录、跑步轨迹和数据记录管理。
知识干货分享:专业健身团队,不断更新运动和饮食相关知识,更多更新减肥资料,更符合中国人的生活习惯!
社区动态更新:超百万好友见证了你的蜕变,让你正在减肥、健身、跑步的朋友们欢聚一堂,探索更多减肥乐趣。
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