冥想日 1.0 安卓版

Tags：健康服务健康助手

冥想日app是专门为年轻人设计的冥想平台。通过多样化的白噪音、专业的冥想音乐、正念冥想指导训练、 478呼吸训练法等。它专注于解决失眠多梦、精神焦虑、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪。

软件介绍

冥想日app是一款可以通过不同的白噪音让大家进行冥想训练的软件，可以提升你的专注力和缓解负面情绪，让你能够更好的平衡自己的压力，缓解焦虑等。提供多种专业的冥想系列课程，能够更好的为大家服务，随时帮助大家缓解压力。

软件特色

1、一定要学会自己调节自己的心理，这样才能更好的前去面对一波生活；

2、在这里将会为你提供一些关于冥想方面的的练习，自己可以学着减压；

3、成功的摆脱自己的焦虑，让自己淡定从容的去面对生活，就从这里开始。

软件亮点

1、提升你的办公效率，随时都可以在线放空一下自己，健康元素提供很全面；

2、效果提供相当不错，满足你的睡眠需求，给你一个比较好的睡眠环境；

3、再也不用担心自己会失眠了，这里的冥想服务提供真心不错的很。