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Tags：瑜伽锻炼瑜伽教学

百万人口碑推荐的瑜伽课程，lululemon签约瑜伽大使、国际瑜伽大师真人拍摄、中文讲解，给你国际水平的中文瑜伽课程，瑜伽，让我们从内向外看自己，呼吸之间，释放紧绷的灵魂，亦可，从欲望中解脱。

软件功能

「流瑜伽系列」：起承转合中，找到身体与心灵的平衡

「阴瑜伽系列」：体式的停留中，给你最深的放松，让你安然入睡

「零基础入门系列」：经典体式的教学，让你真正掌握每个体式的精髓

「瑜伽放松系列」：放松你疲惫的肩颈、下背

「场景瑜伽系列」：晨起、睡前、生理期，给你能量和平静

软件特色

解锁高清，会员专享

当然影响我们看教学的当然还是教学的视频，除了老师的专业程度，还是视频的清晰度，流畅度。这里我们完全可以免费使用高清【会员专享】的所有选项。同时支持3个线路的随意切换让视频观看更流畅。

专业教学，场景多样

课程非常的全，并且教学的老师也是国内非常知名的专业的瑜伽大师。标准的动作、一流的教学、真人讲解完全不输健身房的某些“教练”。看到这里，这波不亏吧，省了请教练的钱。

冥想放松

除了正常的教学以外，还有一个小编非常喜欢的功能。冥想放松，这个也是瑜伽一个必不可少的内容，有助于放松。当然如果你工作累了，或者想静静。都可以开起来，听听大自然的声音。

听听真切熟悉的虫鸣鸟叫、海浪安神的声音、淅淅沥沥雨声轻缓地拍打，希望它能让你卸下心灵的防备，感受全身的放松。

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