自律打卡app是一款养成良好时间观念和生活习惯的效率提升软件,自律打卡app助力拖延症患者提升个人的自控能力,用户可随时通过自律打卡软件app培养时间管理意识。
软件介绍
自我管理拒绝拖延,让自律成为你的习惯!
自律打卡app是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力,拒绝拖延症,培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯,让你更专注工作与学习,远离手机诱惑。
自律打卡app可以自由定制目标计划,随时查看进度情况与目标打卡记录,若担心自己自控能力不足,还可以开启防沉迷功能,一键锁机不做手机控,逐步摆脱手机依赖,培养自律好习惯。
软件特色
担心自控力不够?智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差,摆脱手机依赖的问题。
自定义锁定的应用与时长,有效控制玩手机时间;
时间报告,随时查看应用使用时间与近7日使用时长,帮助更好的进行时间规划与管理,做时间的主人。
软件亮点
1.设定每日的小目标,坚持每天都要完成计划的目标,告别拖延。
2.有多种类别的日常习惯可以帮助您进行选择,并且您还可以自定义签到内容。
3.可以帮助您解决自我控制能力差的问题,摆脱对手机的依赖。
4.您还可以添加自己的心情文本,心理旅程,并将其用作以后的相册日记。
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