静乐App是一款提升专注力的应用软件,软件致力于心理学习、冥想放松、辅助睡眠。通过心理课程改变认知、冥想课程放松身心、纯音乐和白噪音辅助睡眠,为用户带来一场听觉与感受的静心之旅。保持专注平衡、放松思绪、身心健康愉悦。
软件功能
1.海量心理学优质资源:含心理测试、名师课程
2.白噪音叠加纯音乐:各种白噪音与纯音乐叠加播放
3.冥想训练:引导身心放松,提高自我掌控感
4.呼吸训练:快速缓解焦虑情绪,提高专注力
软件亮点
-番茄工作法:专注25分钟,体息5分钟,劳逸结合,放松身心。
-自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器
软件更新
1.增加推荐分类
2.增强使用体验
3.解决闪退bug
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